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Encuentra Útiles Consejos y Novedades

Todos podemos hacer ejercicio, incluso en casa

Decidirte a realizar cualquier tipo de actividad física no es sencillo* Hacer una rutina de ejercicio en casa puede tener muchas ventajas pero antes d...

alfredo aviles
— agosto 2019 — 33 vistas

¿Estás considerando hacer Cardio? ¿Correr en la calle o en caminadora?

No corras de 0 a 100, no te lastimes, lo primero es divertirse para seguir motivado durante un largo tiempo.* * Salir a correr o practicar running pue...

alfredo aviles
— agosto 2019 — 426 vistas bajar de pesocaminadoraconsejoscorrerrunningtartan

Regreso de vacaciones, recupera la condición física sin lastimarte

Regresar a la rutina de gimnasio después de tres semanas de inactividad se siente bien.* Pareciera que es difícil recuperar la condición física, sin e...

alfredo aviles
— agosto 2019 — 338 vistas acondicionamiento físicoCauchoconsejosMatrixPesas

Abrir un negocio y diseñar una tienda es una gran aventura.

*1. Inicia con una idea, revisa la competencia, haz un estudio de mercado, valida tu idea.* Empieza por preguntar con tus conocidos, haz pruebas con e...

alfredo aviles
— julio 2019 — 138 vistas consejospiso industrialSuperficies de UretanoUretano

¿Cómo construir una planta productiva?

¿Conoces todo lo que se requiere para iniciar?* * Iniciar una Pyme es un gran paso, sin embargo, convertirte en tu propio jefe no es tan sencillo como...

alfredo aviles
— julio 2019 — 124 vistas consejosconstrucciónpiso industrialSuperficies de UretanoUretanourethane

¿Qué es el voleibol? ¿Cómo se Juega?

Las reglas básicas del voleibol* El voleibol es un deporte de equipo en el que juegan 6 contra 6; cada equipo cuenta con 3 jugadores colocados cerca ...

alfredo aviles
— julio 2019 — 191 vistas lesioneslesiones deportivasvoleibolvolivolibolvolley

La importancia de elegir el color adecuado para nuestra casa / habitación / oficina

Elegir la combinación adecuada de colores puede convertirse en algo sumamente complicado, a veces eliges, pintas y al instante te gustaría cambiar d...

Admin
— junio 2019 — 103 vistas arquitecturacolorConsejosdecoraciondecoración de interiorespiso amortiguanteSuperficies de UretanoUretano

La canasta de duraznos y el balón de fútbol que cambiaron al mundo

* En aquella época James Naismith creador del Básquetbol buscaba un deporte menos propenso a las lesiones que el fútbol, que además pudiera ser prac...

Admin
— junio 2019 — 165 vistas aacerflooringBasquetbolduela de maplehistoriahistorylesiones deportivassuperficie acrílicaSuperficies de Uretanosuperficies plasticas

¿La cancha de Squash es solo una caja?

* La cancha de squash es un cajón de 9.75m x 6.4m, sin embargo no es tan sencillo… Cada pared debe soportar el uso normal durante el juego sin reci...

Admin
— junio 2019 — 100 vistas aacerflooringdueladuela de maplelesionespanel para squashRacquetballSquashwsf

¿Cómo generar valor para el cliente final y para la empresa?

* * La cadena de valor de una empresa es un modelo que conjunta cada área funcional y procesos para analizar así sus ventajas competitivas y sus...

Admin
— junio 2019 — 151 vistas aacerflooringaserraderobasquetboldueladuela de mapledueladeMaplemadera certificadamaplemapletreesustentabilidadtree

Danza es sinónimo de libertad, movimiento, arte, expresión corporal, creatividad y pasión.

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Admin
— junio 2019 — 200 vistas aacerflooringacademiadebaileacademiaDeDanzabailarbalonmanobasquetboldance#DanceAcademydancefloordanzadueladueladeMaplefutsalsalon de bailesalsacubanatangovolibol

¿Cómo mantener la duela de maple siempre brillante?

* * Los pisos de madera son utilizados en múltiples deportes, gracias a su belleza y su capacidad de respuesta en la absorción de impactos son ide...

Admin
— mayo 2019 — 243 vistas balonmanoBasquetbolCuidado y Mantenimientoduela de mapleduela deportivasalon de baileyoga

¿Te Lastimaste? Evita lesiones en el Basquetbol

* El basquetbol * permite mejorar todas las habilidades motoras de nuestro organismo, especialmente tiene que ver con el equilibrio, la agilidad y ...

Admin
— mayo 2019 — 279 vistas Basquetbolcuidado de la saluddueladuela de maplelesiones deportivaspiso amortiguantepiso de madera

¿Conoces los beneficios del entrenamiento funcional?

*Diviértete y Entrena* El entrenamiento funcional contribuye a mejorar la flexibilidad, equilibrio y movilidad, además ayuda a perder peso, quemar gr...

Admin
— abril 2019 — 1993 vistas clubesentrenamientogimnasioMatrixmyzone

Regreso de vacaciones. Gimnasio y Alberca. ¿Cómo prevenir Robos?

Al terminar las vacaciones se reanuda la actividad normal, tráfico, trabajo, gimnasio y compromisos.* Parece increíble que en lugares con vigilancia y...

Admin
— abril 2019 — 115 vistas casilleroscerradurasclubConsejosgimnasiolockersocsojmarots

¿Qué tanto sabes de la cancha de Pádel?

¿Sabes de qué se trata este deporte, dónde se originó, cómo y en dónde se juega? * *** Normal 0 false false false ES X-NONE X-NONE <w...

alfredo aviles
— marzo 2019 — 443 vistas Cancha de padelConsejosequipamiento de canchasHistoriaPadelReglamento

Tour Mundial de Tercias de Básquetbol

*Tour Mundial de Tercias* Se trata de equipos de 3 jugadores cada uno, con un cambio. El partido dura 10 minutos, si antes de los 10 minutos un eq...

alfredo aviles
— febrero 2019 — 475 vistas

¿Hotel, Restaurante o Café?

¿Hotel, Restaurante o Café? ** El negocio de la gastronómico ofrece excelentes oportunidades para los emprendedores pero el que sea exitoso depende ...

alfredo aviles
— febrero 2019 — 361 vistas arquitecturaConsejosconstrucciónconstrucción de hotelconstrucción de restaurantehotelpiso antiderrapiso cocirestauSuperficies de UretanoUretano